■朝通勤ウォーキング6km+電車■夜帰宅電車+バス+ウォーキング2km■夜練ランニング10km■TE3.2自動車を車検に出したので仕事は早上がりさせてもらい夜時間があったので10km程ランニング走っていると左足の前腿が痛くなる、昨日もそうだった馴れれば痛みは無くな…