2023-10-02から1日間の記事一覧
■朝は普通に寝坊時間で起床。久々に駅まで歩いた ■昼は前食べてた量に少なくした ■帰りは走りたい気持ちもあったが、疲れたので電車多めで帰宅 ■朝通勤 ウォーキング6km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝6500夜
■朝は普通に寝坊時間で起床。久々に駅まで歩いた ■昼は前食べてた量に少なくした ■帰りは走りたい気持ちもあったが、疲れたので電車多めで帰宅 ■朝通勤 ウォーキング6km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝6500夜