右足首痛(20日目)

酒を止めて20日目、右足首に発作が出てしまい、安静にして固定して痛み止め飲んで、仕事は車で通勤。

夜は何とも言えない状態、明日にはどうなっているか？

体重はちょっと増えた！

肩甲骨のストレッチをしてから寝よう！

朝6355

夜6295