bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-01-14から1日間の記事一覧

夜ジョグ

昨日に引き続き朝から昼まで小雨、何となくだけど昨日よりは寝られた気がする。 ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ジョグ5km 帰宅で10kmジョグしようと思ってたけど路面が濡れているので5kmに変更したが、思ったよりドライな路面だった! ■夜…