少しだけど、寝過ごしてしまった！が！駅までは歩いた、ジョグはしなかったけど、何もしないよりはましかと。 ■朝通勤 ウォーキング6km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.60 夜 仕事が忙しくて相変わらず、夜の運動が消極的になってしまう、明日は…