昨日の疲れは多少残っているけど、駅まで6kmのウォーキング。 帰りは軽く走ろうか？迷っている、仕事次第か？ ■朝通勤 ウォーキング6km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.15 夜 結局の所、仕事で気力、体力を奪われ、電車多めで帰宅。身体が強張っ…