bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-08-01から1日間の記事一覧

左足違和感

■月初めから左足に違和感がテーピングして痛み止め飲んで多少は歩いても大丈夫な状態に、このまま治ってくれれば良いが?治れば帰りは軽くランでも! ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■足は酷くなる感じだったので、また…