bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

左足違和感

■月初めから左足に違和感がテーピングして痛み止め飲んで多少は歩いても大丈夫な状態に、このまま治ってくれれば良いが?治れば帰りは軽くランでも! ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■足は酷くなる感じだったので、また痛み止めを飲んでランは中止で足を引きずって電車多めで帰ることに。