bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-11-24から1日間の記事一覧

足の痛さ少々

足は少し痛いが走れない事は無さそうで、帰りに試してみよう。 朝は普通に遅めの起床で相変わらず。 ◾️通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ◾️昼 おにぎり2サンドウィッチ1 ◾️帰宅 電車+ウォーキング1.5km ◾️朝6350夜 帰りは疲れたので電車多めで帰宅。ランは無…