bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

雨で休息日

■朝通勤

ウォーキング2km+バス+電車

■夜帰宅

電車+ウォーキング2km


雨の為、何もせず

左足の腿から膝にかけて

違和感が!

筋肉痛+何かが違う

明日も雨予報なので

休息日か?