bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-02-27から1日間の記事一覧

暖かいので準備

大分暖かくなって来たので少しは運動しようという気にはなって来たが、まだダメ人間。 ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.95 夜65.05 終わりの見えない仕事に追われて、ちょっと疲れてしまった!その内に落ち着くのだ…