bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-09-11から1日間の記事一覧

まだ違和感あり

■まだ右足に違和感があり、無理するのはちょっと怖いので安静にバスで通勤。それと体重を減らさないとちょっとまずいなと。 ■朝通勤 ウォーキング2km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.60夜65.20 ■まだ、足に違和感があるので安静に帰宅、でもなる…