まだ違和感あり

■まだ右足に違和感があり、無理するのはちょっと怖いので安静にバスで通勤。それと体重を減らさないとちょっとまずいなと。

■朝通勤　ウォーキング2km+電車

■夜帰宅　電車+ウォーキング1.5km

■朝65.60夜65.20

■まだ、足に違和感があるので安静に帰宅、でもなるべく歩く。最近は近所の激坂にハマっている。