bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-09-18から1日間の記事一覧

まだ少々違和感

■少しは良くなっているのか?まだ足の違和感が残っているので無理せず電車多めで通勤。朝はちょっと眠かったので少々の寝坊で起床。 ■朝通勤 ウォーキング1.5km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.55夜 ■帰りは仕事で疲れてしまったので何もせず、…