途中駅下車ラン

■朝は駅までウォーキング6km、通り雨で意外と長くやられたのでびしょ濡れに、晴れて来たので、途中でＴシャツを脱いで絞ったら余計な水分がいっぱい出てＴシャツは着易くなった、これは勉強になった。序でに電車が遅れていて何かな〜って思った。やっぱり自転車が良いな〜自分の時間で動けるので。 ■朝通勤 ウォーキング6km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝64.85夜 ■何となくだけど、左足首に違和感があるので、電車多めで帰宅。