日曜日、何もせず

朝)

屈伸をして左膝の調子をチェック、痛みがあり良くない！柔軟をしないとドンドン固まりそうだ。

夜)

仕事は忙しく、お疲れモード、電車多めで帰宅。

総合)

2706カロリー(安静時1625/アクティブ1080)

7933歩

腕立て伏せして寝る