bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2022-08-16から1日間の記事一覧

2日連続自転車通勤

■朝通勤20km/1時間 TE3.1■夜帰宅20km/1時間 TE3.02日連続で自転車通勤、昔は何日連続してたのか?昨日の薬のお陰で気のせいか?足は少し良くなったか?それともストレッチを執念くやったおかげか、今日も薬塗ってストレッチを頑張ろう。明日はどうなっている…