■朝通勤
20km/1時間 TE3.1
■夜帰宅
20km/1時間 TE3.0
2日連続で自転車通勤、昔は何日連続してたのか?昨日の薬のお陰で気のせいか?足は少し良くなったか?それともストレッチを執念くやったおかげか、今日も薬塗ってストレッチを頑張ろう。
明日はどうなっているか?少し希望が見えて気が楽になった。
■朝通勤
20km/1時間 TE3.1
■夜帰宅
20km/1時間 TE3.0
2日連続で自転車通勤、昔は何日連続してたのか?昨日の薬のお陰で気のせいか?足は少し良くなったか?それともストレッチを執念くやったおかげか、今日も薬塗ってストレッチを頑張ろう。
明日はどうなっているか?少し希望が見えて気が楽になった。