■夕方ジョグ距離6.79km タイム44:15 ペース6:31 TE2.0息子と床屋さんに行き、夕方時間が出来たので左足の調子を見るのに軽くジョグ走り始めてちょっと痛みがあるので無理をせず、ゆっくりで筋力が上がれば痛みが無くなりそうな気がするので、明日からは軽く…