■朝通勤 20km/1時間 TE3.6 ■夜帰宅 20km/1時間 TE 3.2 まだ暑い日が続いて、汗だくでの通勤。 久々に心拍計を付けて通勤、朝は動かず！？夕方、もう一度セットし直したら反応するようになってよかった、夜であまり見え難いが、歳のせいか心拍が昔より上がり…