bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

自転車通勤

■朝通勤 20km/1時間 TE3.6

■夜帰宅 20km/1時間 TE 3.2

まだ暑い日が続いて、汗だくでの通勤。

久々に心拍計を付けて通勤、朝は動かず!?夕方、もう一度セットし直したら反応するようになってよかった、夜であまり見え難いが、歳のせいか心拍が昔より上がりにくくなっているようだ、

これは気にするべきなのか?しないべきか?どうなんだろう?暇な時に調べてみよう。

明日はどうするか?どうなるか?