朝から予報通り雨なので、車通勤、運動無しだけど、何か運動やりながら車の運転を!呼吸法とか。 ■朝66.20 夜65.45 夜は少しの筋トレと少しの柔軟して終わり。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。