bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

2023-03-29から1日間の記事一覧

なるべく歩く

昨日の夜はあまり呑まなかったら、朝普通に起きれた、やっぱり酒はダメなんだな〜!とは言ってもいくらでも寝れる。 そして昨晩食べ過ぎたので体重も増える。 そして、相変わらず、バス停まで歩く ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキ…