雨〜曇、帰りラン

■朝通勤

ウォーキング2km+バス+電車

■夜帰宅

電車+ランニング10km

TE3.0

朝は小雨だったけど

靴の中はぐしょぐしょ

夕方までに乾かして

帰りはランニング

一昨日の10kmは辛かったけど

今回はまだましだった