bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

回復してきたけど安静に

■大分喉の調子は良くなったけど、呼吸がまだキツそうなので様子を見て安静に、運動はまだ先延ばしで。 ■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝64.15 夜 ■安静にと言う事で電車多めで帰宅。