bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

発作中

■普通に起きれて、計画通りの出勤時間。バス停まで歩き。

■朝通勤 ウォーキング2km+電車

■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km

■夕方になって多少は良くなったか?ただ、まだ痛い!