早歩き

朝)

ちょっと遅めだけど、スッキリ起床。通勤でバス停まで早歩きで汗が吹き出す！

夜)

帰りは最近のいつも通りで電車多めで帰宅。

総合)

2731カロリー(安静時1643/アクティブ1088)

11927歩