■朝はいつも通りに少し寝坊で起床、そろそろ走らないとまずいな、通過点まで、あとマルっと2か月しかない。手首の状態はもう少しで回復しそうだけど、試しにほんの少しだけ走ったら左足の甲に少々の痛みが出る、様子を見ないとな〜。
■昼、普通に食べてしまった
■帰りは仕事で疲れたので電車多めで帰宅
■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車
■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km
■朝64.90夜
■朝はいつも通りに少し寝坊で起床、そろそろ走らないとまずいな、通過点まで、あとマルっと2か月しかない。手首の状態はもう少しで回復しそうだけど、試しにほんの少しだけ走ったら左足の甲に少々の痛みが出る、様子を見ないとな〜。
■昼、普通に食べてしまった
■帰りは仕事で疲れたので電車多めで帰宅
■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車
■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km
■朝64.90夜