■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車
■夜帰宅 電車+バス+ウォーキング2km
夜は軽い筋トレのみ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。