チョイ寝坊でバス停まで歩くことに予定変更、なるべく歩く事が目標?来週からは少しジョグを入れたいが!
■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車
■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km
■朝66.40 夜
帰りは久々に歩いた、と書きたかったが仕事で疲れたので電車多めで帰宅。
チョイ寝坊でバス停まで歩くことに予定変更、なるべく歩く事が目標?来週からは少しジョグを入れたいが!
■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車
■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km
■朝66.40 夜
帰りは久々に歩いた、と書きたかったが仕事で疲れたので電車多めで帰宅。