2023-06-18 今日は歩こう ■普通に起床、と言っても、やや遅くなっているので、もう少し早起きしたいのが本音! ■朝通勤 ウォーキング1.5km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング6km ■朝65.10 夜 ■たまには歩くのも良い、リフレッシュ!