bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

体調不良

■風邪を引いてしまったようで、鼻が出て、身体がだるい、木曜日に釣りで雨に濡れたせいなのか?兎に角、運動は休み。電車通勤。 ■朝通勤 ウォーキング1.5km+電車 ■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km ■朝65.05夜 ■残業したのと体調不良なので、運動は無しで電車多めで帰宅、明日には多少良くなっていればな〜。