bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

明日からまた始めよう

明日からと逃げている時点でどうなるのか?

■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車

■夜帰宅 電車+ウォーキング6km

■朝66.20 夜65.50

やはり仕事で疲れてしまっているので、ひと段落するまでは通勤運動はキツそうだ。朝だけでも頑張れるか?