bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

ダメだな?

やはり!左足に痛みがあり、チョット走れないか?近日中に確かめよう。とりあえず今日も様子見で電車多めで通勤。

◾️朝 ウォーキング1.5km+電車

◾️昼 パン3

◾️夜 電車+ウォーキング1.5km

◾️朝6295夜

帰りも電車多めで帰宅、何かアウトプットばかりで、インプットしないとダメな気がする、明日は何かしないと。