運動不足

朝の目覚めは悪く、ここ最近は寝坊気味に、野球見ながら一杯で飲み過ぎてるか？

■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車

■夜帰宅 電車+バス+ウォーキング2km

■朝66.60 夜65.45

とは言っても、今日も野球を観ながら一杯だ！

そして、明日も野球観戦！