bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

リフレッシュで通勤

昨日の温泉が効いたのか、目覚めも良く、スッキリ!

◾️朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車

◾️昼 うどん、おにぎり1

◾️夜帰宅 電車+ウォーキング6km

◾️朝6505夜