bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

朝雨で車通勤

朝から雨で車通勤、運動はせず。

昨日の軽い運動で軽く筋肉痛になっている、夜寝る前に柔軟、筋トレをして寝よう。