bocchi-club-fiftiesの日記

日々のぼっちトレーニング

眠い。

朝、起きるには起きたが、足をマッサージしながらゴロゴロとまた寝てしまった。

1時間程歩いて駅まで行こうと思ったけど、止めて近い駅へ。

■朝通勤 ウォーキング1.5km+電車

■夜帰宅 電車+ウォーキング1.5km

■朝65.10 夜

仕事で今日も残業したので電車多めで帰宅、全然走らなくなってしまっている。少しは時間を作って走ろう!