起きた！

今朝は珍しく寝起きスッキリに近い状態で起きれた、寝ようと思えば幾らでも寝れそうだけど！

昨晩は筋トレせずに就寝してしまった。

体重はちょっとは落ち着いているが微妙に増えてるか？痩せる気持ちが全くないのか？

■朝通勤 ウォーキング2km+バス+電車

■夜帰宅 電車+電車

■朝65.75 夜65.40

夜は何もせず、就寝。