休み明け自転車通勤

■今日も自転車通勤、朝は20km寄り道はしないで通勤。 ■朝通勤 自転車20km ■夜帰宅 自転車20km ■朝64.45夜63.35 ■帰りも特に修行せず普通に帰宅